不要卑微去讨好，保持尊严和自信（拒绝成为他人的走狗，学会自主选择）

在社交场合、工作中或是人际交往中，我们不可避免地会遇到那些让我们卑微地去讨好的人。但是，这种行为只会让我们变成别人的走狗，让自己失去尊严和自信。所以，学会拒绝这种行为，保持自己的独立思考和选择，才能真正成为一个有尊严和自信的人。

认识卑微讨好的危害

卑微讨好别人，只会让自己失去尊严和自信，让别人看不起。这种行为可能会让你得到一时的好处，但长远来看，只会让你变得更加被动和无能，甚至在某些情况下会让你变成别人的傀儡。

树立自我认知与信念

要树立正确的自我认知和信念，相信自己是有价值和实力的。只有你自己相信自己的实力，别人才会相信你。无论是工作上还是生活中，都需要保持自信，这样才能更好地应对各种挑战。

不轻易投降，不妥协自己的底线

无论是在工作中还是在生活中，都不要轻易投降和妥协自己的底线。虽然有时候让步是必要的，但是如果一味地妥协，最终只会让别人觉得你没有底线，也不值得信任。

不要过度依赖他人的评价

不要过度依赖他人的评价，要学会自我评价和调整。虽然别人的评价有时候很重要，但是不能完全取决于他人的眼光来定义自己。只有学会自我评价和调整，才能真正掌握自己的命运。

学会说“不”

在生活中，有时候需要学会说“不”。如果你总是迎合别人的意见和要求，最终只会让自己变得无能和被动。只有学会拒绝不合理的要求和意见，才能保护自己的尊严和自信。

学会平衡自我和他人的利益

在工作中和生活中，有时候需要平衡自我和他人的利益。虽然保护自己的利益很重要，但是也不能完全忽略他人的需要和利益。只有学会平衡这两方面的利益，才能在社交场合中获得更多的支持和尊重。

不要过度崇拜权威和权势

在社交场合中，不要过度崇拜权威和权势。虽然有时候这些人很有影响力，但是也不能盲目崇拜和追随他们。只有保持独立思考和自主选择，才能真正成为一个独立自主的人。

培养自己的实力和能力

除了保持自信和尊严外，还需要培养自己的实力和能力。只有具备了一定的实力和能力，才能在工作中和生活中获得更多的支持和尊重。所以，要不断地学习和进步，提升自己的实力和能力。

寻找志同道合的人

在社交场合中，要寻找志同道合的人。这些人会更加欣赏你的独立思考和自主选择，也会更加支持你的成长和发展。所以，要多参加各种社交活动，寻找合适的机会和人脉。

坚持自己的原则和信仰

在生活中，要坚持自己的原则和信仰。这些原则和信仰会成为你生命中的灯塔，指引你前行。无论在什么时候，都要保持对自己和他人的尊重和关注，这样才能真正成为一个有价值的人。

不要过度在意别人的看法

在社交场合中，不要过度在意别人的看法。虽然他们的看法有时候很重要，但是也不能完全取决于他们的意见。只有保持独立思考和自主选择，才能真正成为一个独立自主的人。

学会与人沟通和交流

在社交场合中，要学会与人沟通和交流。只有与别人建立良好的沟通和交流，才能获得更多的支持和尊重。所以，要多参加各种社交活动，与不同的人建立联系和交流。

保持心态平和和乐观

在生活中，要保持心态平和和乐观。只有保持一个平和乐观的心态，才能更好地应对各种挑战和压力。所以，要学会放松自己，放下心中的包袱，保持一个积极向上的心态。

不断反思和自己的行为

在社交场合中，要不断反思和自己的行为。只有不断反思和，才能发现自己的不足和缺点，进一步完善自己。所以，要保持谦虚和学习精神，不断提高自己的综合素质。

不要卑微去讨好别人，保持尊严和自信是成为一个有价值的人的关键。要树立正确的自我认知和信念，学会拒绝不合理的要求和意见，平衡自我和他人的利益，培养自己的实力和能力，寻找志同道合的人等。只有这样，才能真正成为一个有尊严和自信的人。