简单快乐的致自己（找回每一天的快乐生活）

人生苦短，有时候我们需要放慢脚步，好好享受当下的每一刻。当我们太过忙碌、太过劳累时，我们往往会失去了快乐。在这里我想为自己写一份简单而快乐的信，让自己能够找回每一天的快乐生活。

一：告诉自己“我很棒”

无论何时，都要告诉自己，“我很棒”。我们每个人都是独一无二的，拥有着不同的优点和缺点。我们要学会欣赏自己，肯定自己。只有认同自己的价值，才能更好地迎接生活中的挑战。

二：小确幸带来大快乐

生活中总有许多小确幸，比如看到喜欢的花朵、吃到心仪的甜品、听到动听的音乐等等。这些小确幸虽然看起来微不足道，但它们累积在一起就会给我们带来极大的快乐。

三：相信自己可以

做任何事情前，都要相信自己可以做到。即使是遇到困难时，也要坚信自己的能力。相信自己的潜力，一定能够完成自己想要的事情。

四：放下过去，迎接未来

过去的事情无法改变，我们唯一可以做的就是放下它，迎接未来。不要为了过去的错误或者遗憾而消沉，我们要勇敢地迎接未来，把握每一次机会。

五：多读好书，多看美景

阅读好书不仅可以提高我们的知识水平，还可以启迪我们的智慧。多看美景也能让我们的内心得到放松和满足。不妨多花点时间在这些美好的事物上，给自己带来更多的快乐。

六：与家人和朋友分享快乐

快乐不仅仅是自己一个人能够享受的，也可以与家人和朋友分享。和家人一起聊天、和朋友一起旅行或者做些其他有趣的事情，都能够带来无限的快乐。

七：多尝试新鲜事物

生活中总有许多新鲜的事物等着我们去发现。不妨多尝试一些自己从未经历过的事情，比如学习新技能、尝试新菜肴、参加新活动等等。这样能够丰富我们的生活，并且让我们更加开心。

八：学会关注自己的内心

时常关注自己的内心，了解自己的情感状态，可以让我们更加清楚自己需要什么，而不是盲目地追逐其他人的期望。只有了解自己的内心，才能真正找到自己的快乐。

九：每天都要感恩

无论生活中发生什么事情，我们都要感恩。感恩身边的人和事物，感恩自己的生命。只有心存感恩，我们才能真正找到快乐。

十：给自己一些小惊喜

给自己一些小惊喜，也是让自己快乐的好方法。比如买一件自己喜欢的衣服、吃一份美味的甜点、或者去看一场电影等等。这些小惊喜会让我们感到欣喜和满足。

十一：关注健康

健康是最重要的。只有保持良好的身体和心理状态，我们才能够真正地感到快乐。我们要关注自己的身体和心理健康，合理饮食、坚持锻炼和保持积极的心态。

十二：用心生活，不要匆匆而过

生活是一段旅程，我们要用心去生活，不要匆匆而过。珍惜每一个生命中的时刻，让自己能够感到快乐和满足。

十三：保持乐观心态

保持乐观心态，是让自己快乐的关键。即使遇到挫折和困难，也要坚信自己能够克服。相信明天会更好，才能真正感受到生活的美好。

十四：坚持追求自己的梦想

每个人都有自己的梦想和目标。我们要坚持追求自己的梦想，不论前方有多少困难和阻碍。只有实现了自己的梦想，才能真正感到快乐。

十五：

生活中有太多的挑战和压力，但我们也能够找到快乐。通过告诉自己“我很棒”、与家人和朋友分享快乐、保持乐观心态等方式，让自己能够快乐地生活。无论何时何地，只要我们能够感受到自己的快乐，这个世界就会更加美好。